Come lavoro
Un approccio costruito sulla persona
Sono Anna Atzeni, Psicologa Clinica e Sociale, Sessuologa Clinica.
Sono neurodivergente e neuroatipica anch'io. La mia esperienza personale, insieme alla formazione clinica, ha orientato il mio sguardo verso unicità, differenze e autenticità come dimensioni centrali della persona, da comprendere e valorizzare.
Ogni persona ha una storia propria, un modo unico di funzionare, risorse, vulnerabilità e bisogni differenti. Per questo costruisco il percorso intorno alla persona, scegliendo strumenti, modalità di lavoro e prospettive cliniche in relazione a ciò che emerge e agli obiettivi condivisi.
La mia formazione, iniziata oltre trent'anni fa e tuttora in continua evoluzione, ha dato forma a un approccio multidimensionale e integrato, che considera insieme storia personale, funzionamento, emozioni, relazioni, ambiente, difficoltà e risorse.
A questo percorso professionale si affianca un lavoro personale portato avanti per più di vent'anni, che considero parte integrante del modo in cui oggi sto nella relazione con le persone che si rivolgono a me.
Offro percorsi psicologici individuali, di coppia e di gruppo, orientati alla comprensione e al fronteggiamento del disagio e, insieme, alla crescita personale, all'autodeterminazione, alla consapevolezza delle proprie risorse e al rafforzamento dell'autostima e del senso di autoefficacia.
Mi occupo di neurodivergenze e neuroatipicità, depressione e disturbi dell'umore, Disturbo Ossessivo-Compulsivo, ansia e attacchi di panico, insonnia, trauma e PTSD, lutto, difficoltà legate alla sessualità e all'identità, problematiche relazionali, stress lavoro-correlato, burnout e mobbing.
I percorsi psicologici e sessuologici sono inclusivi delle diverse identità, orientamenti e configurazioni relazionali e sono rivolti anche alle persone LGBTQIA+ e queer.
Accanto ai percorsi di sostegno psicologico, mi occupo di valutazione diagnostica dell'ADHD, dello spettro autistico e del Disturbo Ossessivo-Compulsivo (DOC) attraverso colloqui clinici e strumenti standardizzati, in riferimento ai criteri diagnostici previsti dal DSM-5-TR.
Professionalità, empatia e vicinanza
Il mio modo di lavorare è diretto, autentico e attento alla qualità della relazione. Il ruolo professionale rimane chiaro e definito, all'interno di uno spazio nel quale ascolto, partecipazione e fiducia possano costruirsi con naturalezza.
Quando può avere una funzione utile per il percorso, utilizzo anche la self-disclosure, condividendo aspetti della mia esperienza personale che possano favorire comprensione, consapevolezza o una diversa prospettiva su ciò che la persona sta vivendo.
L'esperienza maturata in oltre vent'anni di lavoro personale mi ha permesso di conoscere anche dall'interno cosa significhi affidarsi a un percorso psicologico e alla relazione che si costruisce al suo interno. Questa consapevolezza accompagna il modo in cui oggi accolgo la vulnerabilità, i tempi e la storia di chi si rivolge a me.
Strumenti e modalità costruiti sulla persona
La mia formazione eterogenea mi permette di utilizzare prospettive e strumenti differenti in relazione al funzionamento, alle difficoltà e agli obiettivi della persona.
Colloquio clinico, psicoeducazione, esercizi, scrittura e materiali di lavoro vengono scelti e integrati in relazione alla persona e agli obiettivi del percorso.
Il lavoro tra un incontro e l'altro viene concordato insieme e calibrato sulle energie, sulle possibilità concrete e sulla quotidianità della persona.
Comprendere ciò che sta accadendo
La psicoeducazione è una parte importante del mio lavoro. Comprendere il proprio funzionamento, conoscere i meccanismi che sostengono una difficoltà e dare significato a ciò che si sta vivendo può aumentare la consapevolezza e favorire nuove modalità di affrontare ciò che si sta vivendo.
Dedico quindi spazio alla spiegazione dei fenomeni clinici che emergono nel percorso, utilizzando un linguaggio comprensibile e collegandoli sempre alla storia e all'esperienza concreta della persona.
Autostima, autoefficacia e risorse personali
Una parte importante del percorso riguarda il modo in cui ciascuno ha imparato, nel tempo, a percepire, interpretare e giudicare sé stesso.
Il lavoro mira a rafforzare autostima e senso di autoefficacia, riconoscere e valorizzare le risorse personali e sviluppare una maggiore capacità di scelta e di azione nella propria vita.
Comprendere meglio il proprio funzionamento può inoltre permettere di rileggere la propria storia con uno sguardo più consapevole, attribuendo significati nuovi a esperienze che hanno influenzato l'immagine di sé.
Lavoro in rete con altri specialisti
Quando il percorso richiede competenze complementari, collaboro con medici specialisti in neurologia, psichiatria e ginecologia, favorendo, con il consenso della persona, una presa in carico coordinata.
La mia formazione complementare in psicofarmacologia e neurologia mi permette di comprendere meglio i percorsi nei quali intervento psicologico e valutazione medica si integrano e di aiutare la persona a orientarsi tra i diversi aspetti del trattamento.
Scrittura ed esercizi tra gli incontri
Utilizzo frequentemente la scrittura come strumento di elaborazione e consapevolezza, insieme a esercizi e materiali costruiti in funzione del percorso.
Queste attività possono aiutare a osservare con maggiore chiarezza pensieri, emozioni e modalità ricorrenti, sperimentare strategie nuove e mantenere continuità nel lavoro anche tra un incontro e il successivo.
Italiano, spagnolo e inglese
I percorsi possono svolgersi in italiano, spagnolo o inglese, sia in presenza nel mio studio a Cagliari sia online.
La formazione e le esperienze maturate tra Italia e Spagna mi permettono di lavorare clinicamente nelle tre lingue.
In sintesi
- Psicologa Clinica e Sociale, Sessuologa Clinica
- Neurodivergente e neuroatipica, con un approccio centrato sull'unicità del funzionamento
- Percorsi individuali, di coppia e di gruppo
- Approccio multidimensionale, integrato e personalizzato
- Valutazione diagnostica di ADHD, spettro autistico e DOC attraverso colloqui clinici e strumenti standardizzati
- Particolare attenzione a autostima, autoefficacia, autodeterminazione e valorizzazione delle risorse
- Oltre trent'anni di formazione continua e più di vent'anni di lavoro personale
- Collaborazione con medici e altri specialisti
- Percorsi in italiano, spagnolo e inglese
- Attività in presenza a Cagliari e online
Scritto da
Dott.ssa Anna Atzeni
Psicologa Clinica e Sessuologa Clinica, iscritta all'Ordine degli Psicologi della Regione Sardegna n. 3440. Formazione in Sessuologia Clinica, neurodivergenze, psicodiagnostica, psicotraumatologia, lavoro con la coppia e con i gruppi. Pagina aggiornata a settembre 2026.
Un primo confronto
Puoi iniziare con una breve chiamata conoscitiva gratuita di 15 minuti, utile per raccontarmi la tua richiesta, conoscere il mio modo di lavorare e comprendere se il percorso che propongo può essere adatto alle tue esigenze.